Faszien-Fit Training im Kneipp-Zentrum

Faszien umhüllen und unterstützen Organe und Muskeln und halten uns aufrecht. Verhärten oder verfilzen sie durch Mangel an innerer und äußerer Bewegung, einseitiger Belastung und Schonhaltung, schwindet ihre Elastizität und die Strukturen verkleben. Mit dem Faszientraining und seinen weichen, spiralförmigen Bewegungen wird diesem Prozess entgegegewirkt.

Faszien-Fit Training Kurs

Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Str. 32

Wann: mittwochs von 17.45 – 19.00 Uhr, vom 7.2. bis zum 21. 3 6x

Anmeldungen : unter Tel. 41 46 58, auch auf AB sprechen (Kltg. Elke Recks)

Im Programmheft angegebene Gebühren sind falsch, Preis bei der Kursleitung erfragen.

Symbolfoto (c) LSB NRW Foto Andrea Bowinkelmann