Wirbelsäulengymnastik / Rückentraining(2505)

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Veranstaltungsort
Wilhelm-Hansmann-Haus

Datum/Zeit
Donnerstag
19:15 - 20:15 Uhr - (9 X)
ab - 25.1.2018
bis - 05.04.2018

Integratives Rückentraining / Rücken-Fit / Rückenkraft – Beweglichkeit und Entspannung
Rückenstärkendes und entspannendes Training nach ganzheitlichem Bewegungsverständnis: Dehn- und Kräftigungsgymnastik, Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen aus Eutonie, Yoga, Qi Gong sorgen für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Leitung Elke Recks
Kneipp-Gesundheitstrainerin,
Rückenschul- und Qi-Gong Lehrerin
Anmeldung Tel.: 0231 – 41 46 58
Kursgebühr

Mitglied 41,00 €       Nichtmitglied 54,00 €
 Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.