Kurse: Bewegung

Datum/Zeit Veranstaltung
Montag
3.7.2017
14:30 - 15:30 Uhr
Gesund und Fit ab 60(2209)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Dienstag
4.7.2017
09:30 - 10:30 Uhr
Cardioaktiv – präventives Herz-Kreislauf-Training für Erwachsene(2300)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Dienstag
4.7.2017
17:00 - 18:00 Uhr
Fitness für Frauen 55+(2224)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Dienstag
4.7.2017
18:30 - 19:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik(2085)
Sporthalle des Marien Hospital Hombruch, Dortmund
Donnerstag
6.7.2017
08:30 - 09:30 Uhr
Walking für Fortgeschrittene(2236)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
6.7.2017
09:30 - 10:30 Uhr
Cardioaktiv – Herz-Kreislauf-Training für Erwachsene(2256)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
6.7.2017
10:00 - 15:00 Uhr
Wandertag für Senioren(2491)
Donnerstag
6.7.2017
10:30 - 11:30 Uhr
Power - Walking(2280)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Samstag
8.7.2017
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2430)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Freitag
14.7.2017
19:00 - 20:00 Uhr
Tanz ins Wochenende(2013)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
22.7.2017
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2435)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
12.8.2017
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2440)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Freitag
18.8.2017
19:00 - 20:00 Uhr
Tanz ins Wochenende(2015)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Freitag
25.8.2017
19:00 - 20:00 Uhr
Tanz ins Wochenende(2017)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
26.8.2017
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2445)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Dienstag
29.8.2017
18:00 - 19:00 Uhr
Ganzkörpertraining (2072)
Sporthalle der Busenberg Grundschule, Dortmund
Mittwoch
30.8.2017
16:30 - 17:30 Uhr
Ganzkörpertraining (2071)
Sporthalle des Marien Hospital Hombruch, Dortmund
Mittwoch
30.8.2017
17:30 - 18:30 Uhr
Ganzkörpertraining (2073)
Sporthalle des Marien Hospital Hombruch, Dortmund
Mittwoch
30.8.2017
18:45 - 19:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule(2555)
Sporthalle der Busenberg Grundschule, Dortmund
Freitag
1.9.2017
10:00 - 11:00 Uhr
Präventive Osteoporose-Gymnastik(2160)
Hallenbad Aplerbeck Mehrzweckraum, Dortmund
Freitag
1.9.2017
11:00 - 12:00 Uhr
Präventive Osteoporose-Gymnastik(2180)
Hallenbad Aplerbeck Mehrzweckraum, Dortmund
Freitag
1.9.2017
18:00 - 19:30 Uhr
Orientalischer Tanz(2100)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Montag
4.9.2017
09:15 - 10:15 Uhr
Haltung und Bewegung(2045)
DRK-Zentrum DO-Mitte, Dortmund
Montag
4.9.2017
18:00 - 19:00 Uhr
Fit und Mobil(2060)
DRK-Zentrum DO-Mitte, Dortmund
Montag
4.9.2017
18:00 - 19:00 Uhr
Rücken - Fit(2125)
Turnhalle Grundschule Aplerbecker Mark, Dortmund
Donnerstag
7.9.2017
10:15 - 11:15 Uhr
Rücken - Fit(2145)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Donnerstag
7.9.2017
17:00 - 18:00 Uhr
Rücken - Fit(2135)
Turnhalle Schule Marsbruchstraße, Dortmund
Samstag
23.9.2017
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2455)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Mittwoch
27.9.2017
16:15 - 17:45 Uhr
Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik(2501)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Donnerstag
28.9.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik / Rückentraining(2510)
Wilhelm-Hansmann-Haus, Dortmund
Dienstag
3.10.2017
09:30 - 10:30 Uhr
Cardioaktiv – präventives Herz-Kreislauf-Training für Erwachsene(2305)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
5.10.2017
08:30 - 09:30 Uhr
Walking für Fortgeschrittene(2237)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
5.10.2017
09:30 - 10:30 Uhr
Cardioaktiv – Herz-Kreislauf-Training für Erwachsene(2257)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
5.10.2017
10:30 - 11:30 Uhr
Power - Walking(2285)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Samstag
7.10.2017
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2460)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Dienstag
10.10.2017
18:30 - 19:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik(2086)
Sporthalle des Marien Hospital Hombruch, Dortmund
Montag
16.10.2017
14:30 - 15:30 Uhr
Gesund und Fit ab 60(2210)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
21.10.2017
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2465)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
21.10.2017
10:30 - 13:00 Uhr
Faszientraining - Schnupperkurs(2542)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
21.10.2017
14:00 - 16:00 Uhr
Kreistanz - Entspannungsquelle/Kraftquelle im Alltag(2515)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Dienstag
24.10.2017
17:00 - 18:00 Uhr
Fitness für Frauen 55+(2225)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Donnerstag
26.10.2017 bis 28.10.2017
19:00 - 20:00 Uhr
Herbstferientanzkurs "Herbstleuchten"(2005)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Mittwoch
8.11.2017
17:45 - 19:00 Uhr
Faszientraining(2541)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Freitag
10.11.2017
18:00 - 19:30 Uhr
Orientalischer Tanz(2105)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
11.11.2017
10:00 - 17:00 Uhr
Wandern(2470)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
25.11.2017
10:00 - 17:00 Uhr
Wandern(2475)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
25.11.2017
14:00 - 16:00 Uhr
Tanz zu Novembernebel(2016)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
2.12.2017
10:30 - 13:00 Uhr
Faszientraining - Schnupperkurs(2543)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
2.12.2017
14:00 - 16:00 Uhr
Kreistanz - Entspannungsquelle/Kraftquelle im Alltag(2516)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
9.12.2017
10:00 - 17:00 Uhr
Wandern(2480)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Dienstag
2.1.2018
09:30 - 10:30 Uhr
Cardioaktiv – präventives Herz-Kreislauf-Training für Erwachsene(2290)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
4.1.2018
08:30 - 09:30 Uhr
Walking für Fortgeschrittene(2230)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
4.1.2018
09:30 - 10:30 Uhr
Cardioaktiv – präventives Herz-Kreislauf-Training für Erwachsene(2250)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
4.1.2018
10:00 - 15:00 Uhr
Wandertag für Senioren(2490)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Donnerstag
4.1.2018
10:30 - 11:30 Uhr
Power - Walking(2270)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Sonntag
7.1.2018
14:00 - 16:00 Uhr
Wir begrüßen das neue Jahr - Tanznachmittag(2001)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Montag
8.1.2018
09:15 - 10:15 Uhr
Mit Haltung und Bewegung durch den Tag(2036)
DRK-Zentrum DO-Mitte, Dortmund
Montag
8.1.2018
18:00 - 19:00 Uhr
Fit und mobil(2055)
DRK-Zentrum DO-Mitte, Dortmund
Montag
8.1.2018
18:00 - 19:00 Uhr
Rücken - Fit(2120)
Turnhalle Grundschule Aplerbecker Mark, Dortmund
Dienstag
9.1.2018
18:00 - 19:00 Uhr
Ganzkörpertraining(2070)
Sporthalle der Busenberg Grundschule, Dortmund
Dienstag
9.1.2018
18:30 - 19:30 Uhr
Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik(2075)
Sporthalle des Marien Hospital Hombruch, Dortmund
Mittwoch
10.1.2018
17:00 - 18:00 Uhr
Ganzkörpertraining(2065)
Sporthalle des Marien Hospital Hombruch, Dortmund
Mittwoch
10.1.2018
18:45 - 19:45 Uhr
Ganzkörpertraining für Frauen(2545)
Sporthalle der Busenberg Grundschule, Dortmund
Donnerstag
11.1.2018
17:00 - 18:00 Uhr
Rücken - Fit(2130)
Turnhalle Schule Marsbruchstraße, Dortmund
Freitag
12.1.2018
10:00 - 11:00 Uhr
Präventive Osteoporose-Gymnastik(2150)
Hallenbad Aplerbeck Mehrzweckraum, Dortmund
Freitag
12.1.2018
11:00 - 12:00 Uhr
Präventive Osteoporose-Gymnastik(2170)
Hallenbad Aplerbeck Mehrzweckraum, Dortmund
Freitag
12.1.2018
18:00 - 19:30 Uhr
Orientalischer Tanz(2090)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
13.1.2018
10:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2370)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Donnerstag
18.1.2018
10:15 - 11:15 Uhr
Rücken - Fit(2140)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Mittwoch
24.1.2018
16:15 - 17:45 Uhr
Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik(2495)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Donnerstag
25.1.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik / Rückentraining(2505)
Wilhelm-Hansmann-Haus, Dortmund
Samstag
27.1.2018
10:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2375)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
3.2.2018 bis 7.2.2018
10:30 - 13:00 Uhr
Faszientraining-Schnupperkurs(2538)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Sonntag
4.2.2018
14:00 - 16:00 Uhr
Kreistanz - Entspannungsquelle/Kraftquelle im Alltag(2520)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Montag
5.2.2018
14:30 - 15:30 Uhr
Gesund und Fit(2200)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Dienstag
6.2.2018
17:00 - 18:00 Uhr
Fitness für Frauen 55+(2215)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Mittwoch
7.2.2018
17:45 - 19:00 Uhr
Faszientraining(2540)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
10.2.2018
10:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2380)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
24.2.2018
10:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2385)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Sonntag
4.3.2018
14:00 - 16:00 Uhr
Kreistanz - Entspannungsquelle/Kraftquelle im Alltag(2521)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
10.3.2018
10:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2390)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
24.3.2018
10:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2395)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Dienstag
3.4.2018
09:30 - 10:30 Uhr
Cardioaktiv – präventives Herz-Kreislauf-Training für Erwachsene(2295)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
5.4.2018
08:30 - 09:30 Uhr
Walking für Fortgeschrittene(2235)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
5.4.2018
09:30 - 10:30 Uhr
Cardioaktiv – präventives Herz-Kreislauf-Training für Erwachsene(2255)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Donnerstag
5.4.2018
10:30 - 11:30 Uhr
Power - Walking(2275)
Botanischer Garten Rombergpark, Dortmund
Montag
9.4.2018
09:15 - 10:15 Uhr
Haltung und Bewegung(2041)
DRK-Zentrum DO-Mitte, Dortmund
Dienstag
10.4.2018
18:30 - 19:30 Uhr
Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik(2080)
Sporthalle des Marien Hospital Hombruch, Dortmund
Mittwoch
11.4.2018
16:15 - 17:45 Uhr
Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik(2500)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Mittwoch
11.4.2018
18:45 - 19:45 Uhr
Ganzkörpertraining für Frauen(2550)
Sporthalle der Busenberg Grundschule, Dortmund
Donnerstag
12.4.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik / Rückentraining(2506)
Wilhelm-Hansmann-Haus, Dortmund
Freitag
13.4.2018
10:00 - 11:00 Uhr
Präventive Osteoporose-Gymnastik(2155)
Hallenbad Aplerbeck Mehrzweckraum, Dortmund
Freitag
13.4.2018
11:00 - 12:00 Uhr
Präventive Osteoporose-Gymnastik(2175)
Hallenbad Aplerbeck Mehrzweckraum, Dortmund
Freitag
13.4.2018
18:00 - 19:30 Uhr
Orientalischer Tanz(2095)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
14.4.2018
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2400)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
14.4.2018
14:00 - 16:00 Uhr
Tanznachmittag zum Frühling(2010)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Dienstag
24.4.2018
17:00 - 18:00 Uhr
Fitness für Frauen 55+(2220)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
28.4.2018
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2405)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Montag
7.5.2018
14:30 - 15:30 Uhr
Gesund und Fit(2205)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund
Samstag
12.5.2018
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2410)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
26.5.2018
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2415)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
9.6.2018
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2420)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
23.6.2018
09:00 - 16:00 Uhr
Wandern(2425)
Parkplatz Augustinum, Dortmund
Samstag
23.6.2018
20:00 - 22:00 Uhr
Tanz zur Sommersonnenwende(2014)
Kneipp-Zentrum Do-Mitte, Dortmund