Es gibt noch freie Plätze:
Optimales Training für alle Leistungs- und Altersstufen
Aquafitness verbessert Kondition, Muskelaufbau, Kraftzuwachs, Beweglichkeit und Koordination und ist ein optimales Herz- und Kreislauftraining.
Der Einsatz von Geräten fördert bestimmte Muskelgruppen.
Musik und kleine Spiele sorgen für gute Laune.
Ort: Dortmund-Mitte, Hotel Drees/Consul, Gerstenstraße
Termin: 05.05.-23.06.2022, 6x donnerstags, 9:45 – 10:30 Uhr
Kosten: Mitglieder 46,- € Nichtmitglieder 55,- €
Leitung: Petra Heuwinkel
Anmeldung: Tel. 48 14 18