Fitness für Frauen 55+(2215)

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort
Kneipp-Zentrum Do-Mitte

Datum/Zeit
Dienstag
17:00 - 18:00 Uhr - (10 X)
ab - 29.1.2019
bis - 30.04.2019

Fitness für Frauen 55+
Es bedarf keines stundenlangen Trainings, sich fit zu halten und auch selber in Form zu bleiben.
Alle Übungen verhelfen zu einem strafferen Körper, einem flachen Bauch und schlankeren Oberschenkeln. Bewegungen mit richtiger Atemtechnik nach Pilates-Art, perfekte Körperhaltung, mit und ohne Kleingeräte, finden sich hier im Kurs wieder.

Für Anfängerinnen sowie Fortgeschrittene geeignet.
Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mitbringen.
Margot Müller
Sport in der Prävention, Profil: Haltung und Bewegung,
Walking Instructor
Tel.: 0231 – 1 67 83 66
45,00
68,00