Hatha Yoga sanft & exakt(4416)

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort
Kneipp-Zentrum Do-Mitte

Datum/Zeit
Dienstag
17:15 - 18:45 Uhr - (3 X)
ab - 19.07.2022
bis - 02.08.2022

Hatha Yoga sanft & exakt
In diesem Kurs werden Inhalte des klassischen Hatha Yoga vermittel, um zu mehr Ruhe, Harmonie und Freude zu gelangen. Es werden sanfte Atemübungen zur Energetisierung von Körper und Geist, Körperstellungen zur Stärkung der Muskeln und Erhöhung der Flexibilität und Tiefenentspannung der Regeneration und Stressabbau praktiziert. Insgesamt erwartet Sie ein sanftes, achtsames und exaktes Üben, auch mit Hilfsmitteln. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

Barbara Pawlik-Kritzler
Heilpraktikerin und Yogalehrerin
Mobil: 0151 1113 6011
26,00
32,00

Mindestens 6 Teilnehmer