Kochen für Jedermann(5035)

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort
Georgschule Brünninghausen

Datum/Zeit
Dienstag
am - 29.10.2019
17:00 - 20:15 Uhr

Köstlich, lecker und auch noch gesund – Zeitgemäße vollwertige Ernährung für ein vitales Leben
Die Vorzüge einer vollwertigen Ernährung sind seit langem unbestritten und gewinnen in Zeiten der Überernährung und der daraus resultierenden Krankheitssymptomen immer mehr an Bedeutung. Sie werden zuerst theoretisch über die Vollwerternährung unterrichtet und anschließend bereiten Sie selbst ein Vollwertmenü zu.

Leckere Aufläufe und Gratins: Kartoffelgratin Cortina, arabisches Auberginengratin, Tagliatelle al forno, Spinat-Hirse-Auflauf
Karin Fieberg
Gesundheitsberaterin, GGB
Tel. 0231 - 79 17 94
15,00
20,00

Bitte Schürze mitbringen und kleine Behälter für Reste.
Die Lebensmittelkosten werden auf die Kursteilnehmer umgelegt.