Walking für Fortgeschrittene(2281)

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort
Botanischer Garten Rombergpark

Datum/Zeit
Donnerstag
10:30 - 11:30 Uhr - (10 X)
ab - 15.09.2022
bis - 08.12.2022

Walking für Fortgeschrittene
Wir walken im gesteigerten Tempo und in der Diagonalschritt-Technik. An das Herz-Kreislauf-System und den Bewegungsapparat werden höhere Anforderungen gestellt, denn die Kondition soll verbessert werden. Dehnungs-, Bewegungs- und Atemübungen gleichen das intensive Ausdauertraining aus.

Margit Krüger
Yogalehrerin SKA
Nordic-Walking-Trainerin
Tel. 0152 0288 5892
25,00
30,00