Yoga (Hatha)(4220)

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort
AWO Zentrum Kirchhörde

Datum/Zeit
Montag
18:45 - 20:00 Uhr - (15 X)
ab - 28.1.2019
bis - 27.05.2019

Yoga (Hatha)
Die im Yoga vermittelten Anspannungs-, Entspannungs-, Dehnungs- und Atemübungen führen zu einer verbesserten Körperwahrnehmung. Daneben wird eine Steigerung der körperlichen Entspannung und Beweglichkeit sowie der Durchblutung erreicht.

Yoga führt bei regelmäßigem Üben zu einem verbesserten körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Yoga kann in jedem Alter erlernt werden.
Margit Krüger
Yogalehrerin SKA
Tel. 0231 – 48 31 75
113,00
128,00

Kurs zur Zeit belegt