Yoga (Hatha)(4220)

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort
AWO Zentrum Kirchhörde

Datum/Zeit
Montag
18:45 - 20:00 Uhr - (15 X)
ab - 27.1.2020
bis - 25.05.2020

Yoga (Hatha)
Die im Yoga vermittelten Anspannungs-, Entspannungs-, Dehnungs- und Atemübungen führen zu einer verbesserten Körperwahrnehmung. Daneben wird eine Steigerung der körperlichen Entspannung und Beweglichkeit sowie der Durchblutung erreicht.

Yoga führt bei regelmäßigem Üben zu einem verbesserten körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Yoga kann in jedem Alter erlernt werden.
Margit Krüger
Yogalehrerin SKA
Nordic-Walking-Trainerin
Tel. 0152 0288 5892
113,00
135,00

Kurs zur Zeit belegt