 |
|
 |
„Die Bewegung erhöht die Lebenslust und hilft dem Menschen durch die Stärkung seines Körpers.“Sebastian Kneipp |
| Die aktive und „passive“ Bewegungstherapie umfasst alles, was gut tut, bis hin zu Bewegungsbädern und Massagen. Bewegung fördert nicht nur die Fitness, sondern auch die Gelassenheit, und hebt die Stimmung. Sebastian Kneipp war ein engagierter Verfechter des Barfußgehens. Er hielt wenig von Hektik und Stress, da beides auf Kosten der Gesundheit geht, und empfahl daher maßvolle Bewegung an der frischen Luft. Übersetzt in die heutige Zeit, bedeutet dies Ausgleichssport: Wandern, Schwimmen, Radfahren, Reiten, Joggen, Walken, Golf, Tennis, Skilanglauf, Gymnastik und Vieles mehr – Sportarten, die Spaß machen, die den Kreislauf auf Trab halten und die jeder ganz nach Neigung, Alter und Gesundheit wählen kann.
(Quelle: www.kneippbund.de/gesundheitsidee/Bewegung/) |
|
| Bewegung | Gemeinsames Tanzen, Ausflüge und Gymnastik machen Spaß und erhalten die Leistungsfähigkeit. |
Alle Kurse zum Themenkreis Bewegung finden Sie hier:
Unsere kommenden Veranstaltungen in diesem Halbjahr sind:
im Oktober 2023
Kursleitung: Elke Recks
Wann: Donnerstag - 5.10.2023 bis 09.11.2023 -- 17:15 - 18:15
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Wann: Donnerstag - 5.10.2023 bis 09.11.2023 -- 17:15 - 18:15
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Kursleitung: Heike Hoffmann
Wann: Montag - 9.10.2023 bis 18.12.2023 -- 14:30 - 15:30
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Wann: Montag - 9.10.2023 bis 18.12.2023 -- 14:30 - 15:30
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Kursleitung: Brigitte Raddatz
Wann: Dienstag - 10.10.2023 bis 19.12.2023 -- 9:30 - 10:30
Wo: Botanischer Garten Rombergpark, Am Rombergpark 49b
Wann: Dienstag - 10.10.2023 bis 19.12.2023 -- 9:30 - 10:30
Wo: Botanischer Garten Rombergpark, Am Rombergpark 49b
Kursleitung: Manuela Knorr
Wann: Dienstag - 10.10.2023 bis 19.12.2023 -- 18:30 - 19:30
Wo: Marien Hospital (Turnhalle), Gablonzstraße 9
Wann: Dienstag - 10.10.2023 bis 19.12.2023 -- 18:30 - 19:30
Wo: Marien Hospital (Turnhalle), Gablonzstraße 9
Kursleitung: Marzia Guntermann
Wann: Dienstag - 17.10.2023 bis 05.12.2023 -- 9:30 - 10:15
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Wann: Dienstag - 17.10.2023 bis 05.12.2023 -- 9:30 - 10:15
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Kursleitung: Marzia Guntermann
Wann: Dienstag - 17.10.2023 bis 05.12.2023 -- 10:30 - 11:30
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Wann: Dienstag - 17.10.2023 bis 05.12.2023 -- 10:30 - 11:30
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Kursleitung: Heike Hoffmann
Wann: Mittwoch - 18.10.2023 bis 20.12.2023 -- 17:00 - 18:00
Wo: Marien Hospital (Turnhalle), Gablonzstraße 9
Wann: Mittwoch - 18.10.2023 bis 20.12.2023 -- 17:00 - 18:00
Wo: Marien Hospital (Turnhalle), Gablonzstraße 9
Kursleitung: Christel Martinez-de Lange
Wann: Donnerstag - 19.10.2023 bis 14.12.2023 -- 10:00 - 11:00
Wo: St. Ewaldi Gemeindehaus, Diakon-Koch-Weg
Wann: Donnerstag - 19.10.2023 bis 14.12.2023 -- 10:00 - 11:00
Wo: St. Ewaldi Gemeindehaus, Diakon-Koch-Weg
Kursleitung: Christel Martinez-de Lange
Wann: Freitag - 20.10.2023 bis 15.12.2023 -- 10:00 - 11:00
Wo: St. Ewaldi Gemeindehaus, Diakon-Koch-Weg
Wann: Freitag - 20.10.2023 bis 15.12.2023 -- 10:00 - 11:00
Wo: St. Ewaldi Gemeindehaus, Diakon-Koch-Weg
Kursleitung: Christel Martinez-de Lange
Wann: Freitag - 20.10.2023 bis 15.12.2023 -- 11:00 - 12:00
Wo: St. Ewaldi Gemeindehaus, Diakon-Koch-Weg
Wann: Freitag - 20.10.2023 bis 15.12.2023 -- 11:00 - 12:00
Wo: St. Ewaldi Gemeindehaus, Diakon-Koch-Weg
Kursleitung: Ulrike Güreli
Wann: Freitag - 20.10.2023 bis 08.12.2023 -- 17:30 - 19:00
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Wann: Freitag - 20.10.2023 bis 08.12.2023 -- 17:30 - 19:00
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Kursleitung: Eva Kis
Wann: Montag - 23.10.2023 bis 11.12.2023 -- 11:00 - 12:00
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Wann: Montag - 23.10.2023 bis 11.12.2023 -- 11:00 - 12:00
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Kursleitung: Heike Hoffmann
Wann: Dienstag - 24.10.2023 bis 19.12.2023 -- 17:45 - 18:45
Wo: Turnhalle Busenberg Grundschule, Hirschweg 14
Wann: Dienstag - 24.10.2023 bis 19.12.2023 -- 17:45 - 18:45
Wo: Turnhalle Busenberg Grundschule, Hirschweg 14
Kursleitung: Monika Meinert
Wann: Mittwoch - 25.10.2023 bis 06.12.2023 -- 10:00 - 11:30
Wo: Phönixsee Kulturinsel/Thomasbirne, Kaipromenade 40
Wann: Mittwoch - 25.10.2023 bis 06.12.2023 -- 10:00 - 11:30
Wo: Phönixsee Kulturinsel/Thomasbirne, Kaipromenade 40
im November 2023
Kursleitung: Elke Recks
Wann: Donnerstag - 16.11.2023 bis 21.12.2023 -- 17:15 - 18:15
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32
Wann: Donnerstag - 16.11.2023 bis 21.12.2023 -- 17:15 - 18:15
Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32